כניסת הסמארטפונים לחיינו שינתה באופן מהותי הרבה מדפוסי ההתנהגות שלנו והפכה את החיים לנוחים ופונקציונליים יותר, בהרבה מובנים. הדבר מתאפשר בעיקר אודות למגוון האפליקציות המושקות מידי יום ומכוונות לסייע לנו ולהקל על חיינו בשלל דרכים יצירתיות.
בשנים הבודדות מאז השתלטו הסמארטפונים על שוק הסלולרי, השתנו באופן משמעותי דפוסי ההתנהגות היומיומיים שלנו והמכשיר הסלולרי ממלא תפקיד חשוב כמעט בכל משימה. בין אם מדובר ברשימת הקניות ששמורה על המסך, יומן העבודה שמסונכרן באופן אוטומטי או אפליקציית תזכורות חכמה שמבטיחה שלא תשכחו שוב שום דבר.
אפילו בתחום הכושר קיימות אין ספור אפליקציות שמטרתן להחליף את כל האמצעים הישנים ולהפוך את המכשיר הסלולרי שלכם לחבר הכי טוב שלכם גם בזמן פעילות גופנית. דוגמא מובהקת לאפליקציה מסוג זה הוא אפליקציית RunKeeper מבית FitnessKeeper שזכתה לפופולריות גדולה עם מיליוני הורדות בחודש האחרון.
RunKeeper – כל המידע במקום אחד
הרעיון עליו מבוססת אפליקציית RunKeeper איננו חדש ולמעשה נעשה בו שימוש בעבר על ידי מגוון רחב של שעוני ריצה וצ'יפים מיוחדים. מדובר באפליקציה שבראש ובראשונה עוקבת אחרי הפעילויות הגופניות שלכם, כגון ריצה, הליכה, רכיבה על אופניים ועוד, ומאפשרת לכם לקבל מידע מגוון אודות הביצועים שלכם, להעלותם לאתר לצורך מעקב ולשתף אותם עם החברים ברשתות החברתיות.
בעזרת רכיב ה-GPS במכשירכם, האפליקציה תוכל לספק לכם מידע מלא אודות מסלול הריצה שבחרתם, בכמה זמן סיימתם את המסלול, באיזו מהירות רצתם וכמה קלוריות שרפתם. כמו כן תוכלו להזין באופן ידני נתונים על פעילויות שונות, כגון ריצה על הליכון.
בתום הפעילות המידע יועלה לחשבונכם באתר באינטרנט של האפליקציה, בו תוכלו לעקוב אחרי ההתקדמות שלכם, לצפות בנתונים סטטיסטיים אודות הפעילויות שאתם מבצעים וכן לשתף את חבריכם במסלולים האהובים עליכם, בשיאים החדשים שלכם ועוד.
לאפליקציה מספר פיצ'רים שנועדו להבטיח לכם נוחות שימוש מרבית וביניהם:
– תוכלו להגדיר באפליקציה זמנים קבועים לליווי קולי, בכל כמה דקות האפליקציה תשמיע בקול ברור את המרחק שרצתם, המהירות בה אתם רצים, הערות לגבי מידת הקרבה שלכם לקצב המטרה ועוד.
– הדרכה קולית לאימונים מוגדרים אישית.
– אפשרות צילום עם תיוג גאוגרפי ועוד מגוון רחב של אפשרויות נוספות.
באופן כללי מדובר על אפליקציה נוחה מאוד, שהופכת את המעקב אחרי הפעילויות הגופניות שלכם לנוח, קל וחינמי לחלוטין.
RunKeeper – היכון, הכן, צא
מעוניינים לנסות את האפליקציה? האפליקציה זמינה להורדה הן למכשירים מבית אפל (אייפון, אייפד ואיפוד טאץ') והן למכשירים מבוססי אנדרואיד וניתן למצוא אותה בקלות באפל אפסטור ובגוגל פליי (האנדרואיד מרקט החדש).
הגרסה הבסיסית מוצעת להורדה חינם, אך קיימות גם גרסאות אחרות בתשלום חודשי קבוע. אם אתם מעוניינים לנסות את האפליקציה וליהנות מהאפשרויות שצויינו לעיל, ודאו כי אתם מורידים את הגרסה החינמית ולא אחת מהגרסאות בתשלום.
